Тита призна, че отново е влюбена

От известно време в мрежата се говори, че популярната...

Никос Вертис със супер турне и в...

След като за пореден път напълни Арена София, Никос...

Наум Шопов издаде фитнес буквар

отпечатай новината

27.11.2018 13:50 | Видян 2058 пъти

Наум Шопов издаде фитнес буквар

Звездата от лекарската сага „Откраднат живот“ Наум Шопов описа последните шест години от живота си в книга.

Чрез нея той споделя опита, който е натрупал във фитнес залата, обвързан с познанията му по медицина. Книгата на Наум се казва „Моят фитнес буквар“. „Това е проект, който седи от години в главата ми, но ето че и неговият момент дойде! Вложих много време и старание, за да се получи нещо, което би се отличило от всички останали фитнес програми. Притежавайки „Булгар звер“, вие получавате моя шестгодишен опит в залата – с грешките и уроците, които тя ми е дала“, споделя медикът.

Всъщност книгата включва персонални фитнес програми, изготвени според индивидуални нужди и възможности. „Моят фитнес буквар“ е кратка книжка, в която съм събрал най-необходимата информация, за да постигнете целите си в залата. От това да дам разяснение за най-важните термини, отнасящи се за тренировките, до 10-те мита на всеки начинаещ трениращ. Тази информация е добита чрез стажа ми във фитнеса и следването ми по медицина.

Работихме здраво по проекта и смятам, че ще останете много доволни от резултата“, споделя още Наум, писа „ТелеграФ“.

автор: СЛАВА

Етикети:
Добави в: Svejo.net svejo.net Facebook facebook.com

Няма коментари към тази новина !